冻顶乌龙是包种茶吗（冻顶乌龙茶适合什么人群）

冻顶乌龙茶是一种的绿茶，它又称“冻顶乌龙茶”，因为它的叶子外形像一只乌龙，故得名。冻顶乌龙茶的历史悠久，可以追溯到元朝，在明清时期，它就已经成为一种非常受欢迎的茶类。

冻顶乌龙茶的制作工艺比较复杂，需要把叶子摊平，然后用温水浸泡，接着用温水浸泡，再用温水烘干，后用热水冲泡，以使叶子变得更加柔软，从而达到佳的冲泡效果。

冻顶乌龙茶的营养价值也很高，它含有丰富的维生素C、维生素E、维生素B2、钙、铁、锌、锰等多种营养成分，能够有效抗氧化，有助于调节免疫力，促进新陈代谢，美容养颜，延缓衰老，对人体健康有很大的好处。

冻顶乌龙茶是一种很受欢迎的茶类，它不仅有良好的口感，而且营养价值也很高，是一种健康饮品。如果你想喝一杯清爽又有营养的茶，不妨尝试一下冻顶乌龙茶，它一定会让你感到惊喜。