荷叶桑叶茶的功效与作用及副作用（荷叶桑叶泡茶的功效）

荷叶桑叶茶是一种药茶，它的原料来自荷叶和桑叶，它可以帮助人们改善身体健康。

荷叶桑叶茶的功效与作用

荷叶桑叶茶具有清热解毒、消炎止痛、消暑止渴、润肠通便、降血脂、抗氧化等功效，可以治疗发热、感冒、腹泻、胃炎、痔疮、肝炎、肝硬化、高血压、高血脂、心脑血管疾病、糖尿病等疾病。

荷叶桑叶茶还可以增强肝脏功能，促进新陈代谢，抑制衰老，改善睡眠，改善肌肤，抗衰老，减轻疲劳，提高免疫力，促进消化，抑制肿瘤细胞的生长，预防老年痴呆症，抗氧化，抗病毒，降低胆固醇，减少脂肪，促进血液循环，改善心脑血管疾病，抗菌抗病毒，抗癌抗炎，保护肝脏，预防肝硬化，减轻肠胃不适等。

荷叶桑叶茶的副作用

虽然荷叶桑叶茶具有很多有益的功效，但是它也有一些副作用。荷叶桑叶茶中含有大量的鞣质，如果长期饮用，可能会导致肝脏毒性，甚导致肝硬化。荷叶桑叶茶中含有大量的咖啡因，如果饮用过多，可能会导致头晕、失眠、心悸等不适症状。后，荷叶桑叶茶中含有大量的维生素C，如果饮用过多，可能会导致胃肠道不适、腹泻等副作用。

荷叶桑叶茶具有很多有益的功效，但也有一些副作用，在饮用荷叶桑叶茶时，应当遵循正确的饮用方法，避免长期大量饮用，以免造成不良影响。