和桑叶茶有什么作用（和桑叶茶对身体有什么好处）

和桑叶茶是一种常见的饮料，它由桑叶经过烘焙、研磨而成。它可以帮助人们改善身体健康，有多种功效。

和桑叶茶有助于减轻肠胃不适。桑叶含有丰富的植物纤维，能有效改善消化系统的功能，减轻腹泻、便秘、腹痛等不适症状。

和桑叶茶有助于降低血压。桑叶中含有多种植物类黄酮，能够有效抑制血管收缩，降低血压。

和桑叶茶有助于抗癌。桑叶中含有大量的抗氧化剂，可以抑制癌细胞的生长，有助于预防癌症。

和桑叶茶有助于改善肝脏功能。桑叶中含有丰富的维生素和矿物质，能够有效抑制肝脏细胞的损伤，促进肝脏的新陈代谢，改善肝脏功能。

和桑叶茶有助于抗衰老。桑叶中含有丰富的维生素C和矿物质，能够抑制自由基的形成，延缓衰老。

和桑叶茶有助于改善身体健康，有助于减轻肠胃不适、降低血压、抗癌、改善肝脏功能和抗衰老等多种功效。由于桑叶中含有大量的咖啡因，因此饮用过量的桑叶茶会对人体健康产生不良影响，在饮用桑叶茶时应注意控制饮用量。