玉米须青钱柳桑叶茶能降三高吗（玉米须青钱柳桑叶茶的功效）

玉米须、青钱柳、桑叶茶都是一些常见的食物和饮料，它们是否能降低三高（高血压、高血脂、高血糖）呢？

答案是肯定的，玉米须、青钱柳、桑叶茶都具有降低三高的作用。

玉米须含有丰富的膳食纤维，它能够促进肠道蠕动，有助于消化和排毒，减少血液中胆固醇的含量，从而降低血脂，减轻高血压的压力，并有助于降低血糖。

青钱柳有助于调节血糖水平，它含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，能够帮助身体排除多余的脂肪，降低血脂，减轻高血压的压力，并能够降低血糖水平。

后，桑叶茶是一种常见的饮料，它含有丰富的维生素和矿物质，能够有效抑制血糖的升高，降低血脂，减轻高血压的压力，从而降低三高的发病率。

总的来说，玉米须、青钱柳、桑叶茶都具有降低三高的作用，但是要想达到佳效果，还需要和正确的饮食习惯和适当的运动配合，以达到佳的降低三高的效果。在服用玉米须、青钱柳、桑叶茶等食物或饮料时，也应注意不要过量，以免造成身体不适。