霜打的桑叶怎么制作桑叶茶（霜桑叶茶制作方法步骤）

霜打的桑叶制作是一种制作桑叶饮料的方法，它是一种古老的中国传统饮料，在古代是一种比较流行的饮料。

将枸杞、糖、柠檬汁、白醋等材料放入碗中搅拌均匀，然后将洗净的桑叶放入搅拌的液体中，让它们浸泡，浸泡的时间一般为6-8小时，然后将桑叶和液体一起放入冰箱中冷藏，冷藏的时间一般为24小时，这样就可以得到霜打的桑叶了。

霜打的桑叶有很多的好处，它可以帮助消化，促进肠道蠕动，促进新陈代谢，还可以抗衰老，保护心脏健康，降低血脂，缓解痛经，抗癌症，抗炎症等。

霜打的桑叶制作不仅简单实用，而且具有很多的健康功效，是一种很受欢迎的饮料。如果你想喝一杯美味又健康的桑叶饮料，那么就可以尝试一下霜打的桑叶制作吧！