桑叶茶有没有副作用

桑叶茶，又称桑葚茶，是以桑叶为原料制作的茶饮，具有一定的营养价值和药用价值。桑叶茶具有清热解毒、抗癌抗炎、抗菌抗病毒、抗氧化、抗衰老、降血糖、抗血小板凝集、抗心血管疾病等功效。

桑叶茶的副作用也是有的，但是一般不会有太大的影响。桑叶茶有一定的营养价值，但是它的营养成分也是有限的，如果长期饮用，会导致营养不良。桑叶茶含有茶多酚，这种物质可以抑制胃酸分泌，对胃肠道有一定的刺激作用，如果饮用过量，会导致胃痛、恶心、呕吐等不适症状。桑叶茶还含有咖啡因，如果饮用过量，会导致失眠、头晕、心悸等不适症状。

桑叶茶有一定的营养价值和药用价值，但是也有一定的副作用，在饮用桑叶茶时，应该适量饮用，避免过量饮用，以免造成不良影响。