女人长期喝桑叶好不好呢

桑叶是一种常见的中草药，它有较高的营养价值，被广泛用于调理肝脏，护肝养肝，抗疲劳，降低血脂，预防心脑血管疾病，抗衰老等。

女人长期喝桑叶，有助于增强机体的免疫力，促进新陈代谢，增强体质，减少肥胖，促进血液循环，改善肌肤状况，缓解经痛，抗病毒等。桑叶还有助于降低胆固醇，预防动脉硬化，抗癌，抗氧化，抗菌，抗炎，抗病毒等作用。

女人长期喝桑叶也有一定的风险，桑叶含有一定的毒素，如果长期服用，会对肝脏造成损伤，甚可能引发肝硬化等疾病。桑叶还含有一定的草酸，如果长期服用，会影响钙的吸收，导致骨质疏松。

女人长期喝桑叶的好处和坏处都有，如果想喝，好在医生的指导下，控制好剂量，并定期检查肝功能，以防止不良反应的发生。