桑叶茶怎样制作过程视频播放

桑叶茶是一种受到越来越多人喜爱的茶叶，它的制作过程非常简单，只需要几步就可以完成。

收集新鲜的桑叶，桑叶有绿色、紫色和淡紫色等，桑叶的质量决定着茶叶的品质，一般采摘新鲜的桑叶好。

将桑叶洗净，然后放入沸水中煮沸，煮沸的时间一般为5-10分钟，然后把桑叶用滤网滤出来，把桑叶茶水倒入杯中，即可饮用。

后，将桑叶茶水放入冰箱冷藏，冷藏后可以饮用桑叶茶冰，这样口感更加清爽。

桑叶茶的制作过程非常简单，只需要几步就可以完成，采摘新鲜的桑叶、洗净、煮沸、滤出、冷藏，就可以喝到一杯美味的桑叶茶了。桑叶茶的营养价值很高，它含有丰富的维生素、钙、铁等营养成分，可以改善贫血、缓解疲劳、抗氧化、预防心血管疾病等，是健康饮品的不二之选。