老年人可以喝桑叶茶水吗（霜后桑叶茶能长喝吗）

桑叶茶是一种常见的茶叶，它的原料是桑叶，具有清热解毒、润肺止咳、抗菌抗病毒的功效，是老年人常喝的茶叶。

老年人可以长期喝桑叶茶吗？答案是肯定的。桑叶茶中含有丰富的维生素和矿物质，能够补充老年人身体所需的营养，帮助老年人增强免疫力，抵抗疾病，延缓衰老，保持身体健康。

老年人可以长期喝桑叶茶，但是要注意不要过量，因为桑叶茶中含有茶多酚等有害物质，如果长期大量饮用，可能会对肝脏和肾脏造成伤害。

老年人也要注意搭配饮食，不要和某些食物搭配，比如芹菜、柿子椒、芥菜、葱、蒜、芫荽等，因为这些食物会影响桑叶茶的药效，使药效变差。

老年人可以长期喝桑叶茶，但是要注意不要过量，并且要注意搭配饮食，以免影响药效。