山楂和桑叶泡水功效（山楂片陈皮泡水的功效）

山楂和桑叶都是常见的蔬菜，它们可以用来泡水，具有许多有益的作用。

山楂和桑叶泡水可以帮助消化。山楂和桑叶都含有丰富的维生素和矿物质，可以促进消化，帮助消化系统更好地消化食物。

山楂和桑叶泡水还有助于减肥。山楂和桑叶中含有许多膳食纤维，可以增加饱腹感，帮助控制食欲，减少摄入的卡路里，从而帮助减肥。

后，山楂和桑叶泡水还有助于改善皮肤状况。山楂和桑叶中含有丰富的维生素A，可以帮助改善皮肤状况，减少皮肤干燥，防止皮肤粗糙和皱纹的出现。

山楂和桑叶泡水有许多有益的作用，可以帮助消化，预防疾病，减肥，改善皮肤状况等。好不要过量食用，以免引起腹泻和其他不良反应。