桑叶水喝的功效和作用（长期喝桑叶水有什么好处）

桑叶是一种常见的中草药，有清热解毒、润肺止咳、解表清热等功效。

桑叶水的功效

1、清热解毒：桑叶水可以清热解毒，对湿热病症有一定的疗效，如发热、咳嗽、痰多、口苦咽干、消化不良、便秘等症状，都可以通过饮用桑叶水来缓解。

2、润肺止咳：桑叶水可以润肺止咳，对咳嗽有一定的疗效，尤其是治疗湿热咳嗽有明显的疗效，患有湿热咳嗽的人可以多喝桑叶水来改善病情。

4、润肠通便：桑叶水可以润肠通便，对于便秘有一定的疗效，尤其是治疗湿热便秘有明显的疗效，患有湿热便秘的人可以多喝桑叶水来改善病情。

桑叶水的禁忌

1、禁忌肝病患者：桑叶水含有大量的植物素，容易刺激肝脏，肝病患者不宜饮用桑叶水。

2、禁忌湿热体质：桑叶水有清热解毒的功效，但对于湿热体质的人来说，如果长期饮用桑叶水，会使湿热体质加重，湿热体质的人不宜饮用桑叶水。

3、禁忌肾虚体质：桑叶水有清热解毒的功效，但对于肾虚体质的人来说，如果长期饮用桑叶水，会使肾虚体质加重，肾虚体质的人不宜饮用桑叶水。

桑叶水有很多功效，但也有一些禁忌，在饮用桑叶水之前，一定要先咨询医生，根据自身的体质情况，再进行饮用。